อาหาร

ข้าวเหนียวดำน้ำกะทิ
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ข้าวเหนียวดำน้ำกะทิ
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ข้าวเหนียวดำน้ำกะทิ
325
Calories
ข้าวเหนียวดำน้ำกะทิ

ข้าวเหนียวดำน้ำกะทิ

325 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 325 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
116 นาที
ปั่นจักรยาน
68 นาที
วิ่ง
51 นาที
ว่ายน้ำ
36 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

ข้าวเหนียวดำน้ำกะทิ
ปริมาณของอาหาร : 1 x ชาม(เล็ก)
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 325
Fat 0 g (65 g)*
Carbohydrate 0 g (300 g)*
Protein 0 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • ประเมินโดยFit-D